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发表于 2021-2-9 21:49:33 | 查看: 31| 回复: 0
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  假性近视是由于经常不正确地用眼,导致睫状肌痉挛,睫状肌得不到应有的休息,失去调节能力,晶状体也随之处于变厚的状态。这个时期,眼球无器质性改变,如果能够及时进行睫状肌训练,并配合适当的休息和用眼习惯的改善,是可以获得正常视力的。
  假性近视阶段可以重获正常视力,并不意味着假性近视后放任不管视力就会自行恢复,如果假性近视后放任不管,3-6个月后,假性近视会发展成无法治愈的真性近视。假性近视期间是视力防控的最关键时期,需要进行睫状肌训练并配合用眼习惯、生活习惯的改变,才能重新获得正常视力。
  在睫状肌训练法提出之前,视觉训练就已经有100多年的发展历史了,早在1862年,冯·格雷夫首次提出集合不足,并且研发了一些在开放环境下训练的工具, 19世纪90年代,法国著名的眼科学医生Javal教授视首次提出觉训练,当时的名称叫“正位视”,并被用来替代手术,消除斜视和其他双眼视、双眼运动的异常。继Javal之后,相继出现了俄亥俄州大学视光学院的生理学专家查尔斯·谢尔德和瑞士眼科医师Brock等为视觉训练做出了许多贡献。20世纪90年代,北京同仁医院康复中心赵文汝教授提出了“睫状肌训练法”,指出通过科学的仪器刻意训练,欧欧眼保仪可以充分挖掘睫状肌对晶状体的调节能力,增强睫状肌的调节灵敏度,帮助孩子改善视力。
  户外活动可以有效降低近视发病率。科学研究显示,如果让孩子每天户外活动2小时以上,户外环境中,眼睛不停视近视远,可以在活动中完成睫状肌训练,让眼睛放松下来,同时阳光会刺激眼睛的多巴胺分泌,让眼睛更健康,户外活动可以使近视发病率降低20%。并且户外活动越长,预防效果越好。
  “长时间近距离用眼”和“每天保证2小时的户外活动”是决定孩子近视与否的关键因素。但无法减轻学业负担、保证户外活动的情况下,该如何进行睫状肌训练呢?
  睫状肌就像身体其他肌肉,只要通过科学训练就可以挖掘其潜能。中国科学院高级工程师苏洪泉运用高科技光电技术,将原本空军需要的数十米大型军用训练设备缩短为30厘米,发明了具备“睫状肌潜能训练法”的设备——欧欧眼保仪。通过欧欧眼保仪进行科学系统的睫状肌训练,在家里就可以更高效率地让眼睛“望远望近”运动起来,睫状肌得到密集地“锻炼”,对晶状体的调节能力变强,欧欧眼保仪训练20分钟,其效果相当于户外活动两小时。目前,欧欧眼保仪已经帮助上百万孩子改善视力,拥抱光明。
  每天保证2小时以上的户外活动,如放风筝、打球、爬山等,放眼远眺以缓解眼疲劳。
  看书写字或看电视、电脑和手机30至40分钟要停下来休息,望远8至10分钟。
  避免在光线过暗或过强下用眼,不要在震荡、晃动的状态下如乘车、走路时阅读。
  为帮助更多孩子拥抱光明,欧欧组建了“欧欧光明社区”,欧欧眼保仪社区有众多眼科专家入驻,手把手教家长们掌握睫状肌训练,更科学的保护孩子视力,并提供最专业的咨询和解答,我们的口号是:别让假近视变成真近视,孩子视力下降,快用欧欧!立即加入“欧欧光明社区”,与万千家长一起打响“光明保卫战”!

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